Рак шейки матки с помощью диеты, йоги и медитации
В течение многих лет клетки, выстилающие поверхность шейки матки, претерпевают ряд изменений в организме женщины. А иногда, в редких случаях, эти изменившиеся клетки могут стать злокачественными. Согласно последнему исследованию, чуть более 4000 случаев рака шейки матки закончились смертельным исходом. Хотя число летальных исходов весьма тревожно, вы можете избежать этого , зная, что данная болезнь, обнаруженная на начальной стадии и излечима.
Лечение любого вида рака подвергает организм адскому процессу исцеления с помощью химиотерапии, лучевой терапии, хирургического вмешательства, гистерэктомии или удаления яичников и лимфатических узлов. В связи с этим все больше и больше людей ищут нетрадиционные и естественные средства лечения рака. Существует множество факторов риска, которые могут сделать женщину уязвимой к раку шейки матки, но гормональная йога – одна из эффективных форм профилактики и альтернативного лечения, которая может помочь почти в большинстве из этих аспектов.
Лечебный подход к борьбе с раком заключается в сочетании здорового питания, йоги и медитации.
Хорошая диета жизненно важна для общего благополучия и здоровья, особенно при серьезном заболевании. Вашему организму необходимо самовосстановиться, и вы должны убедиться, что организм получает все питательные вещества, необходимые для этого прогресса. Женщинам, страдающим раком шейки матки, следует увеличить потребление овощей, продуктов с высоким содержанием клетчатки, цельного зерна и чистых натуральных жиров. Фолат – одно из таких питательных веществ, которое помогает клеткам правильно делиться. Продукты, богатые им, – это темные листовые овощи, бобы, спаржа, апельсины, рис, пивные дрожжи, соевые бобы и соевая мука. Точно так же бета-каротин, индол-3-карбинол, витамин C, витамин B26 и селен – это другие питательные вещества, которые, как было показано, снижают риски и симптомы рака шейки матки.
Споры о том, может ли йога вылечить рак шейки матки, все еще вырисовываются только из-за недостаточного количества исследований, проведенных, чтобы доказать то же самое. Различные формы йоги могут быть направлены на решение различных проблем со здоровьем, например, форма хатха-йоги, которая представляет собой сочетание дыхательных техник и асан, которые работают на улучшение качества жизни больных раком. Йога помогает снять стресс с помощью медитации, а его позы помогают уменьшить изменения и симптомы в связанных с раком иммунных клетках, а также уменьшить количество эпизодов нарушения сна. Лучше всего, чтобы инструктор по йоге был проинформирован о вашем состоянии, прежде чем начинать какую-либо форму йоги, поскольку есть некоторые позы йоги, которые могут не подходить для пациентов с раком шейки матки. И, прежде всего, йогу, медитацию и диету следует использовать не как единственное лечение, а как дополнительные методы лечения рака шейки матки.
