Йога Сердца

  • Йога сердца — практика соединяющая в одно целое дыхание, растяжение и нагрузку. Если по какие-то причины не позволяют человеку энергично заниматься спортом, но он хочет улучшить работу сердечно-сосудистой системы, используем йогу для сердца. Занятия йогой восстанавливают и укрепляют ваше сердце, тонизируя и расслабляя его.
  • Йога для сердца - это способ привести свои мысли в порядок и сделать свое тело здоровым, очистив его от вредного воздействия и влияния большого города

7 поз йоги, которые помогут расслабить напряженные плечи

7 поз йоги, которые помогут расслабить напряженные плечи

Йога: эффективное лечение эндометриоза

Йога: эффективное лечение эндометриоза

8 растяжек на основе йоги, которые помогут снять напряжение в бедрах

8 растяжек на основе йоги, которые помогут снять напряжение в бедрах

11 поз йоги, которые помогут раскрыть бедра, которых так жаждет ваше тело

11 поз йоги, которые помогут раскрыть бедра, которых так жаждет ваше тело

8 поворотов йоги , для облегчения боли в спине

8 поворотов йоги , для облегчения боли в спине

Бодипозитивная йога, использование в обычных позах

Бодипозитивная  йога,  использование в обычных позах

Чувства: осознанное дыхание для борьбы с сильными эмоциями

Чувства: осознанное дыхание для борьбы с сильными эмоциями

10 основных поз йоги, которые принесут пользу всем (включая вас)

10 основных поз йоги, которые принесут пользу всем (включая вас)

Позы баланса :Воин III Вирабхадрасана III

Позы баланса :Воин III Вирабхадрасана III

Позы баланса: Вертикальный угол сидения- Урдхва Упавиштха Конасана

Позы баланса: Вертикальный угол сидения- Урдхва Упавиштха Конасана



Студия Йогини в гамаках

Йога для всех

Йога для всех

Контакты

  • йога адрес

    Йога Студия Йогини

    ул. Тараса Шевченко, 49

    Севастополь Гагаринский район

    Sevastopol Gagarinsky district

    194044

    Тел. +79806426347

    WhatsApp

  • Время работы: Пн-Вс с 9.00 - 21.00;

Йога СевастопольЙога в гамаках в Севастополе

АэройогаЙога Севастополь

Тараса Шевченко, 49, 14