Йога Сердца
- Йога сердца — практика соединяющая в одно целое дыхание, растяжение и нагрузку. Если по какие-то причины не позволяют человеку энергично заниматься спортом, но он хочет улучшить работу сердечно-сосудистой системы, используем йогу для сердца. Занятия йогой восстанавливают и укрепляют ваше сердце, тонизируя и расслабляя его.
- Йога для сердца - это способ привести свои мысли в порядок и сделать свое тело здоровым, очистив его от вредного воздействия и влияния большого города