Йогини - Йога студия Крым
Практика Хатха Йоги для всех! Заниматься Йогой в гамаке может каждый, не зависимо от возраста и уровня подготовки.
Предлагаем Вам окунуться в мир йоги в гамаках вместе с нами!!! Йога с гамаками - это возможность восстановить позвоночник поясничного, грудного и шейного отдела, убрать сутулость, стать стройной и гибкой. Практика йоги с гамаками исправит осанку и уменьшит талию, уберет усталость и депрессию:
- Йога занятия помогут отвлечься от будней и поднять настроение!
- Вы будете лучше себя чувствовать и ощутите подъем сил.
- Мы укрепим спину, бедра и тазобедренные суставы.
- Мы улучшим чувство баланса с помощью гибкой силы.
- Руки станут сильнее и стройнее, а плечи легкими.
- Мы научимся расслаблять плечи и бедра с помощью фасциальной практики йоги.
- Мы снимем напряжение с плеч и поясницы.
- Йога сердца - занятия для сердца и сосудов: нормализует состояние при гипертонии, понижая артериальное давление; очищает сосуды от холестерина; восстанавливает кровоток сосудов; стабилизирует работу дыхательной системы, улучшает поступление кислорода внутренних органов и систем - восстанавливая обмен веществ, что способствует снижению веса.
В нашей студии работает команда сертифицированных мастеров, которые готовы поделиться своими уникальными знаниями и опытом с вами. Они помогут вам погрузиться в практику йоги, пополнить запас внутренней энергии, привести в порядок свои мысли и восстановить здоровье, красоту и стройность тела.
В нашей студии представлен самый большой выбор практик на любой вкус:
Хатха - йога, йога в гамаках, йогалатес "Женская практика", йога для начинающих, Dragon flow, занятия "Здоровая спина"
Наш уютный зал оснащен всем необходимым профессиональным оборудованием: коврики, кирпичи, ремни, и гамаки. В нашей студии мы постарались создать прекрасное пространство для практики йоги. После занятий ощутить релакс всего тела и вы можете задать вопросы инструктору!
Выбирайте удобное для вас время посещения : утренние, дневные и вечерние занятия или Индивидуальные занятия наедине с тренером. А также у нас представлены йога-ланчи - часовые занятия в обеденное время для очень занятых работой людей.
Занимайтесь йогой вместе с нами и вы научитесь доверять себе, слышать себя и тогда никакие обстоятельства не смогут вывести вас из равновесия !!!
Запись онлайн из расписания! Доп.вопросы Тел: +7 (980) 642-63-47
