Практика Хатха Йоги для всех
- Йога занятия помогут отвлечься от будней и поднять настроение!
- Вы будете лучше себя чувствовать и ощутите подъем сил.
- Мы укрепим спину, бедра и тазобедренные суставы.
- Мы улучшим чувство баланса с помощью гибкой силы.
- Руки станут сильнее и стройнее, а плечи легкими.
- Мы научимся расслаблять плечи и бедра с помощью фасциальной практики йоги.
- Мы снимем напряжение с плеч и поясницы.
Запись из йога расписания! Доп.вопросы Тел: +79785896747
