Зачем нужен алтарь для йоги .

Бхакти-йоге, связь между живыми цветами и счастьем в жизни – и почему не-йогам также следует иметь алтарь в своем доме. С советами о том, как построить себе алтарь для йоги!

Зачем мне нужен алтарь для йоги?

Западные йоги (в том числе стойкие атеисты!) Также могут извлечь выгоду из такого ритуала. Многим трудно оставаться самим собой в тесноте повседневной жизни, осознавать, что действительно важно, и активно формировать свою жизнь в соответствии со своими собственными идеями, вместо того, чтобы просто реагировать в соответствии с принятыми шаблонами.

Но любой, кто чистит и украшает свой алтарь каждое утро, ненадолго делает паузу, с благодарностью понимает, что ему позволено прожить еще один день и осознает свои цели и намерения, начинает день совершенно иначе, чем тот, кто быстро наливает себе кофе утром, а потом бежит за автобусом, ругаясь.

Как мне построить (йога) алтарь?
По сути, нет никаких правил относительно того, как должен выглядеть алтарь – суть в том, что вы находите свой алтарь красивым, он напоминает вам о ваших намерениях и является для вас особым, вдохновляющим местом.

Вот несколько идей, как оформить алтарь:

-Найдите красивый светлый уголок для алтаря в комнате, которая вам нравится. Йоги ставят свой алтарь на место домашней йоги.
Вы можете просто установить свой алтарь на полу (по крайней мере, если вы не живете с домашними животными или маленькими детьми) или на небольшом комоде / шкафу / столе, вы можете прикрепить дюбелями доску к стене или существующему месту для хранения, например естественный проем в стене или подоконнике.
-Затем приподнимите выбранную поверхность над остальной частью комнаты, например, покрасив стену за алтарем в яркие цвета, накинув узорчатую ткань на боковой столик или большой металлический или деревянный поднос (в магазинах с товарами из Индии, Тибета, Можно обнаружить настоящие сокровища Африки и Ко) в качестве алтарной базы.
-Теперь вы можете выбрать, что хотите поставить на алтарь:
На алтаре классической йоги обычно находятся изображения вдохновляющих учителей / гуру йоги, статуи любимых индуистских богов, таких как Шива и Ганеша, одна или несколько свечей и свежие цветы. В традиционных стилях, таких как Шивананда, также популярны декоративные чаши, которые каждый день наполняют свежим рисом, молоком или сладостями.
-Но вы также можете украсить совершенно по другому : ветки, листья, растения, фотографии ваших друзей или бабушки, красивые драгоценные камни, ароматические лампы, фонарики, украшения, песок, морские камни, ракушки – просто все, что вам нравится, имеет хорошую энергию, что напоминает вам о красивых или важных вещах.
-Если вы обнаружите уникальную статую Шивы во время путешествия или получите вдохновляющее письмо, интегрируйте эти объекты в свой алтарь для йоги – так ваш алтарь останется живым, станет все более личным и будет развиваться вместе с вами и вашими намерениями.
Живой ритуал .
Но самое главное, чтобы об алтаре заботились и любили – чтобы он стал живой частью вашей жизни и вашего дома. Ни в коем случае не должно превращаться в пыльное бельмо на глазу с увядшими цветами, которое неприятно напоминает вам, что вы на самом деле хотели позаботиться о себе и своей жизни (счастье)!

Установите фиксированное время – желательно утром или вечером – чтобы очистить алтарь от пыли, обменять цветы, зажечь свечу и провести небольшой ритуал, который соединяет вас с вашим высшим, с вашими намерениями. Возможно, вы также совмещаете свой алтарный ритуал с практикой йоги или медитации?

Каким бы ни был ваш алтарь в итоге, какой бы ритуал вы ни разработали – мы желаем вам много радости с вашим новым алтарем!



Студия Йогини в гамаках

Йога студия Yogini

Йога для всех

Йога для всех

Контакты

  • йога адрес

    Йога Студия Йогини

    ул. Борисова, 1/8,

    Севастополь Гагаринский район

    Sevastopol Gagarinsky district

    194044

    Тел. +7 (980) 642-63-47

    WhatsApp, Viber

  • Время работы: Пн-Вс с 9.00 - 21.00;

Йога СевастопольЙога в гамаках в Севастополе

АэройогаЙога Севастополь

ул. Борисова, 1/8