Йога и музыка

Это блестящая концепция, разработанная йогами последних дней, якобы на Западе. Эта практика восходит к 1960-м годам, когда инструкторы йоги и целители играли тихую фоновую классическую музыку, западную или восточную.

Это было сделано с целью создать подходящую атмосферу для Шавасаны (Расслабления) и исцеления. Предположительно взят опыт от психиатров, психологов, психотерапевтов и психоаналитиков , тех кто изначально использовал музыку в своих сеансах исцеления, йоги тоже начали включать ее использование в свои собственные практики.

Неудивительно, что это начало давать впечатляющие результаты. Примерно в то же время –  никто точно не знает, по какой именно причине – они также обнаружили, что этнические целители, китайцы, тибетские буддисты, японцы и даже некоторые филиппинские и индонезийские целители использовали музыку как составную часть их лечебных программ. Со временем это стало регулярной практикой настолько, что сегодня вряд ли можно провести сеанс йоги или медитации без какой-либо тихой йоги, играющей в фоновом режиме.

В то время как оригинальными исполнителями были Back, Mozart, Hayden и др., современные йоги, воодушевленные подъемом и ростом, поощряют начинающих композиторов придумывать свои собственные пьесы то, что называется исцеляющей музыкой для йоги.

Вскоре эта тенденция переросла в моду, особенно с учетом количества студий, ашрамов и центров йоги, растущих по всему миру. Йога становится настолько популярной , что сотни людей стали практиковать йогу у себя дома. Образовывается привычка прослушивания фоновой музыки во время практики, поэтому создаются личные плейлисты определенной продолжительности для каждого практикующего.

Создаются целые альбомы  музыки исцеляющей йоги,  сегодня их композиции и производство, как говорят некоторые, намного превышают спрос .  Это неправда,  спрос  действительно существует и продолжает расти. Поэтому в следующий раз, когда вы посетите свой любимый музыкальный сайт, не забудьте заглянуть в музыкальный раздел «Исцеляющая йога».