Диета и йога при дискоидной красной волчанке

Дискоидная красная волчанка (ДВС); определяется с медицинской точки зрения как аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. Состояние проявляется в виде сыпи или высыпаний на лице и руках. Сыпь обычно усиливается при воздействии солнечного света. Выпадение волос и изменение цвета кожи также могут иметь место при заболевании.

Дискоидная красная волчанка поражает больше женщин, чем мужчин, и часто бывает наследственной. В некоторых случаях крупномасштабные поражения могут возникать на верхней части спины, шее и других частях тела человека.

Симптомы

Красные, чешуйчатые или твердые высыпания или пятна на коже
Выпадение волос
Рубцовая алопеция или залысины, если сыпь появляется на коже черепа.
Изменение цвета кожи или шрамы
Боли в суставах
Зуд и небольшая припухлость на коже (обморожение)
Феномен Рейнарда (снижение кровообращения в разных частях тела)
Чувствительность к солнцу

Около 5% дискоидной красной волчанки перерастает в системную красную волчанку, которая может поражать любой орган или часть тела.

Это состояние более тяжелое и может вызывать опасные для жизни симптомы.

Учащенное дыхание
Нерегулярное сердцебиение
Синие или бледные губы
Невозможность мочиться
Грудная боль
Учащенное сердцебиение (тахикардия)

Причины красной волчанки

В течение многих лет было трудно точно определить истинную причину дискоидной красной волчанки – неизвестно. С медицинской точки зрения известно, что это состояние является одним из многих аутоиммунных заболеваний и может вызывать сыпь и воспаление на коже. Семейный анамнез заболевания является фактором риска, и триггеры, такие как сигаретный дым и воздействие солнечного света, могут привести к дискоидной красной волчанке.

Уход

Диагностика дискоидной красной волчанки включает подробный физический осмотр и изучение истории болезни пациента.

Могут быть рекомендованы некоторые диагностические тесты.

Анализы крови
Биопсия

При выборе лечения вы можете включить кортикостероиды, чтобы уменьшить реакцию иммунной системы. Некоторые другие методы лечения, которые можно порекомендовать, следующие:

Местное применение стероидных кремов
Покрытие пораженного участка для увеличения абсорбции
Инъекции кортизона, если поражения не реагируют на кремы.
Противомалярийные препараты

Лекарства от псориаза

Модифицирующие заболевание противоревматические препараты (DMARD) или пероральные стероиды (при наличии системной красной волчанки)
Дискоидную красную волчанку можно контролировать, если избежать или уменьшить потенциальные триггеры. Вот некоторые меры предосторожности, которые могут облегчить дискомфорт:

Нанесите солнцезащитный крем или крем для загара
Бросьте курить или ограничьте воздействие сигаретного дыма
На улице надевайте защитную одежду и головной убор.
Периодические консультации с врачом-специалистом

Диета при псориазе

Здоровая диета может быть полезна для профилактики и лечения дискоидной красной волчанки. Некоторые из диетических соображений, которые могут оказаться полезными, включают следующее.

Включите омега-3: продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как льняное семя, лосось или рыбий жир, могут уменьшить воспаление, вызванное волчанкой.
ДГЭА: гормон дегидропиандростерон, если его принимать в определенных количествах (200 мг), может облегчить симптомы. Однако это следует делать под наблюдением врача.
Узнайте о пищевой чувствительности: проконсультируйтесь с врачом о конкретных продуктах, которые ухудшают состояние.
Дискомфорт и осложнения, связанные с дискоидной красной волчанкой, можно значительно уменьшить, если следовать лечебному курсу, назначенному квалифицированным медицинским специалистом.

Йога при псориазе польза

Нет достаточного количества исследований, касающихся конкретных причин псориаза. Некоторые исследователи утверждают, что это связано с неправильным функционированием иммунной системы. Некоторыми факторами риска являются эмоциональный стресс, ожирение, кожные инфекции, солнечные ожоги и чрезмерное употребление алкоголя. Cтресс может негативно повлиять на нормальное функционирование меланоцитов и кератиноцитов. Стресс также ослабляет иммунную систему организма. Практика йоги под руководством опытного инструктора по йоге может эффективно снизить уровень стресса и, следовательно, снизить вероятность псориаза.

Доказано, что стресс является фактором, влияющим на развитие псориаза. От 37 до 78 процентов пациентов признают, что стресс влияет на состояние их кожи. Помимо стресса от других факторов, псориаз сам по себе является стрессором. Из-за ненормального состояния кожи пациенты испытывают заниженную самооценку и депрессию. Это еще больше увеличивает их уровень внутреннего стресса. Йога может исцелить псориаз, с упором на асаны, упражнения на глубокое дыхание и техники медитации для облегчения ситуации и снятия стресса и депрессии.