Как йога заставляет сиять внутренний свет.
В темные месяцы года уютно мерцают свечи, наши комнаты освещают декоративные лампы. Прямо сейчас стоит отправиться на поиски внутреннего света. Как йога может вам помочь.
В более темные месяцы года свечи начинают комфортно мерцать, красивые лампы освещают наши комнаты, а украшения в витринах магазинов сияют, друг напротив друга. Это время года, более подходящее, чем любое другое время года, для поиска внутреннего света, который только и ждет, чтобы зажечься, чтобы дать нам истинное чувство благополучия.
В поисках света.
Поиск света – это наш вековой поиск тепла, безопасности, дома, тонких вибраций первоисточника. Это стремление присуще каждому – один человек сознательно и активно ищет свет, например, с помощью практики йоги и медитации, другой ищет света в карьере, потреблении и случайностях ,и концах земной жизни.
Во всех культурах всегда описывались люди, которые были мудрее своих современников. В художественных представлениях они обычно получали ауру золотого света или световую корону вокруг головы. Голова Будды из волос, которая почти похожа на современную прическу из кудрей, представляет собой ручное воплощение того, что его коронная чакра была полностью открыта, то есть Будда был сплетен, окружен и просветлен светом. Индуистские боги всегда окружены светом, а греческие или германские боги, такие как Зевс и Тор, имели власть над светом. Световой венец Иисуса также дает понять, что он был просветленным и ходил по земле, чтобы делиться светом.
И, конечно же, свет также играет важную роль в йоге – например, популярная мантра Гаятри – это призыв внутреннего света:
Путь йоги к просветлению.
Восьмеричный путь йоги очищает энергию каждой йогини и каждого йога, а также способность действовать в соответствии с этическими ценностями. И даже если этому иногда не так сознательно или сознательно учат: практика йоги укрепляет стремление к самадхи, просветлению и пробуждению в свете. Чисто физическая практика асан приносит в тело больше кислорода, а дыхание – это священный Гермес света.
Йога – это всегда путь к легкости, уровень за уровнем, день за днем. Вряд ли найдется человек, который не спросил бы, в чем смысл жизни на земле. Ответ: свет. И ответ на вопрос, как найти свет – это практика йоги и медитации.
«Цель йоги – открыть сознание к божественному свету и жить все больше и больше во внутреннем сознании, в то время как человек влияет на внешнюю жизнь из него».
Шри Ауробиндо
Свет – это любовь
Все в контексте творения возникло из любви и служит для того, чтобы почувствовать и передать космическую любовь. Свет – это, так сказать, денежная единица творения.
Представьте на мгновение:
-Закройте глаза.
-Почувствуйте свое невидимое дыхание как свет.
-Воспринимайте свое тело как свет.
-Представьте, как все ваши эмоции и переживания превращаются в свет.
-Визуализируйте, как все, что есть свет, течет к источнику творения, чтобы питать первоначальный источник, дополнять его и позволять ему продолжать пузыриться в изобилии.
-Вы делитесь всем в форме света со всем и со всеми остальными во Вселенной.
-И все делятся с вами своим светом существования.
-Все – свет любви.
Это сделка, которую мы, как души, заключаем перед воплощением на Земле (или в другом месте). Однако чаще всего мы забываем об этой сделке в земной неразберихе жизни. Вот почему мы постоянно стремимся к любви, ищем ее в порой проблемных отношениях с другими людьми или в форме зависимости от того или иного и жаждем солнечного света в любое время года, особенно в темные месяцы. И все больше и больше людей стремятся к йоге и медитации, потому что они инстинктивно чувствуют: «Здесь есть свет!», «Я чувствую себя лучше», «Теперь я вижу, куда идет путешествие».
