Ребята, используйте код, который убирает горизонтальную прокрутку, даже если элементы выходят из рабочей области.

ЙОГА-ТУР В КРЫМ

08-15 СЕНТЯБРЯ 2018

ПУТЕШЕСТВИЕ В ГОРНЫЙ КРЫМ С ПАВЛОМ КОНОРОВСКИМ

ЙОГА-ТУР В КРЫМ

С 08 по 15 сентября 2018 года неделя насыщенного отдыха в горах Крыма с погружением в йогу.

 

Хочешь провести отдых осознанно, совмещая йога–практику с общением и походами? Желаешь углубить свои знания и обрести новый опыт? Ощутить чувство полёта на краю скалы и купаться в ласковом море?

 

Путешествие в горный Крым — возможность отдохнуть от суеты и проветрить голову. Присоединяйся к незабываемому приключению.

 

Будет утренняя медитация, пранаяма и йога. Днём мы идём или едем на величественную гору, в глубокий каньон, в средневековую крепость или к морю в заповедник. Общаемся с новыми друзьями и единомышленниками. Слушаем лекции о том, как вплести в жизнь йогу, осознанность и гармонию. А вечером техники релаксации, мантра и творческие мастер-классы.

 

Лёгкая дружеская атмосфера, здоровое питание, обилие солнечных фруктов и целебный воздух. При этом доступная цена, в которую всё включено, чтобы вы не отвлекались от отдыха.

 

Смотри подробную программу ниже и регистрируйся!

ПРОГРАММА ТУРА СЕНТЯБРЬ 2018

Суббота

 

1 день | Первый

 

Прилёт в Крым. Сбор и встреча в аэропорту. Трансфер в древнее горное село Соколиное на нашу базу отдыха. Размещение и отдых. Вечером вкусный ужин и круг знакомства.

Воскресенье

 

2 день | Лесной

 

Утренние практики: медитация, хатха-йога, пранаяма.

Знакомство с местом, которое станет нашим домом на ближайшую неделю. Идём к живописной реке «Коккозка». Очищение через купание в её освежающих водах (по желанию). Старый лес. Солнечная поляна. Прогулка вдоль реки. Вводная лекция от организаторов. Мантра Ом вечером.

Понедельник

 

3 день | Пещерный

 

Утренние практики: медитация, хатха-йога, пранаяма.

Поездка в крупный пещерный город-крепость «Эски-Кермен» VI века н. э. Около 350 пещер, руины базилики, осадный колодец, несколько пещерных храмов. Разберём основные пранаямы — дыхательные техники йогов. Вечером лекция.

Вторник

 

4 день | Высотный

 

Утренние практики: медитация, хатха-йога, пранаяма.

Поездка на гору Ай-Петри (1234 м). Лучшая видовая площадка Крыма. Прогулка к «Зубцам Ай-Петри». По желанию адреналин: подвесной мост над пропастью. Лекция от Паши. Вечером арт мастер класс — раскрываем творческий талант.

Среда

 

5 день | Морской

 

Утренние практики: медитация, хатха-йога, пранаяма.

Поездка в морской город Балаклава. Прогулка по набережной. Плывём в заповедник «Мыс Айя». Сосны, вкусный воздух, нереальная красота, самые чистые пляжи в Крыму. Купаемся, дышим. Пешком идём в Балаклаву вдоль моря, по живописной тропе. Мантра Ом вечером.

Четверг

 

6 день | Монастырский

 

Утренние практики: медитация, хатха-йога, пранаяма.

Поездка к средневековой Сюйреньской крепости. И посетим пещерный мужской монастырь святого Феодора Стратилата (Челтер-Коба). Лекция от Павла на скале. Вечером арт мастер класс — раскрываем творческий талант.

Пятница

 

7 день | Походный

 

Утренние практики: медитация, хатха-йога, пранаяма.

Сегодня у нас большой пеший поход в Большой каньон Крыма на целый день. Глубина каньона превышает 320 м, длина 3,5 км, ширина в некоторых местах не превышает 3 м. Купание в «Голубом озере». Праздничный ужин. Подводим итоги. Напутственная беседа.

Суббота

 

8 день | Заключительный

 

Утренние практики: медитация, хатха-йога, пранаяма.

Завтрак, сборы и трансфер в аэропорт.

Прощаемся.

Обмениваемся контактами.

До новых встреч.

Ежедневные практики

 

06:00 – 06:30 — подъём, утренние процедуры

06:30 – 07:30 — утренняя медитация / разминка / пранаяма

07:30 – 09:00 — практика йоги

09:00 – 10:00 — завтрак

10:00 – 18:00 — поездка / поход / лекция / свободное время

18:00 – 19:00 — ужин

19:00 – 21:00 — вечерние мероприятия

Программа может корректироваться в зависимости от погодных условий и иных непредвиденных факторов.

Для походов не нужен специальный уровень физической подготовки. Практики хатха-йоги и медитации рассчитаны на любой уровень и подойдут даже тем, кто никогда ранее не занимался.

ЙОГА ПРОСТЫХ ВЕЩЕЙ

Йога простых вещей — тема путешествия. С опытом приходит понимание, что йога, саморазвитие и повседневная жизнь со всеми её простыми и обыденными действиями — вещи взаимосвязанные, неотделимые. Чем дольше мы прилагаем усилия к духовному росту, тем больше он внедряется в нашу обыденную жизнь. Мудрость и глубина в простоте.

 

В этом путешествии познакомимся с методиками, позволяющими постепенно переводить нашу практику на повседневную жизнь. Ведь каждый день мы едим, ходим, общаемся с другими людьми. Ведь эти вещи занимают большую часть нашей сознательной жизни, а не два-три раза в неделю походы в йога зал, полежать на коврике. Будем учиться не тратить энергию на ненужные действия. Попробуем разобрать, как с ними быть и постепенно преображать в полезные.

 

Рекомендуется тем, кому уже интересно узнать о йоге чуть больше, чем асаны или пранаямы. А если только знакомитесь с йогой, то найдёте здесь массу полезной и практичной информации для гармоничной жизни.

СТОИМОСТЬ ТУРА

При ранней регистрации — 26 000 руб.

с 01 августа цена вырастет до 29000 руб.

В стоимость ВКЛЮЧЕНО ВСЁ:

 

• проживание в 2х-3х местных номерах с удобствами в номерах

• все практики и лекции по программе

• все трансферы и экскурсии по программе

• 2-х разовое вегетарианское питание

• творческие арт мастер-классы

 

Не входят только:

 

• билеты до Симферополя и обратно

• прочие расходы, не указанные в программе



 

 

 

 

Для окончательного закрепления за вами места в туре необходима предоплата в размере 3000 руб.

Реквизиты для оплаты мы пришлём вам на почту после регистрации.

Полную стоимость тура необходимо будет оплатить по прилёту в первый день тура.

ТУР ПРОВОДЯТ

Контактный телефон +7-911-182-00-29 (WhatsApp, Viber)

Получи бесплатную консультацию в чате WhatsApp

Присоединяйся к незабываемому путешествию

в горы, к морю и внутрь себя

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Всё получилось!

Нажимая кнопку Отправить вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Если вам в течении суток не приходит ответ, отправьте, пожалуйста,

повторную заявку на электронную почту tour@yogacrimea.ru

или зарегистрируйтесь через группу ВКонтакте

©2018 | Йога простых вещей в Крыму 08-15.09.2018